5:stjärnig massage på jobbet

Sprillans ny massagebänk inhandlad till ett företag i Uppsala som vill att jag kommer ut till dem var tredje vecka. Fick se deras utvärdering av mitt första besök, den var rolig att läsa! 🙂 Frågade om jag fick använda dem som referenser och det gick bra:

”Gårdagens massage år 5 av 5 med guldstjärna!” /Edward

”Jag tycker hon var toppen. Fortsätter gärna med henne.”/Cathrine

”TOPPEN massör!”/ Annica

”Helt annan nivå” /Niklas

Kontakta mig om du vill att jag kommer ut till DITT företag och masserar, therese@renochskar.se

 

 

Flowerburst lö 30/9-17

Tack Trump! Nu vet alla vad Parisavtalet innebär och varför det är så viktigt.

Inget ont som inte har något gott med sig heter det ju. Jag funderar på om inte Trumps beslut att lämna Parisavtalet får den positiva effekten att många fler än annars blir mer engagerade och ger sig faaan på att vi ska lyckas med att ändå få ordning på våra klimat och miljöproblem. Frågan får äntligen stor uppmärksamhet och när många människor förstår vikten av förändring börjar stenarna trots allt rulla. Makten finns hos oss när vi t ex påverkar företag att utvecklas i en riktning som samspelar med den här planetens förutsättningar och behåller biosfären i det skick vi är totalt beroende av för att överleva. Det positiva i Trumps beslut är att det skapar andra taggade ledare och leder till att citat som ”Make our planet great again”.

Vårkänslor

Boosta hyn med en härlig ekologisk ansiktsbehandling kanske?!

Uppskattad julklapp

Ge bort lite omtanke i jul. Vill du ge bort ett presentkort på ekologisk friskvård t ex klassisk massage, hudvårdsbehandlingar eller ekologiska hudvårdsprodukter. Beställ via info@renochskar.se, meddela namn på mottagaren och vilken summa eller behandling du önskar ge bort. Presentkortet får du sedan via mail likaså fakturan som betalas via swish eller bankgiro.

God Jul!

20161207_164150

DIY Skapa egen hudvård

Det är verkligen roligt att fler och fler upptäcker hur kul det är att skapa egna hudvårdsprodukter. Möjligheterna är oändliga och precis som när du lagar mat ifrån grunden får du koll på exakt vad det är du matar ditt största organ, huden, med. Ren och skär näring genom huden, inget annat!

I veckan skapade jag lyxiga lip balms så som doftar vanilj, apelsin och mynta. Receptet finns efter texten. Skapade av fina kallpressade ekologiska oljor. Ren och skär naturkemi.

20160923_114111

Behåll ”sommareffekten”

Sensommarerbjudande från REN2mindre bild-1

Dags att komma till skott!

Även fast jag varit med om det hela 39 gånger i mitt liv är det lika fascinerande varje år hur det nästan från en dag till en annan exploderar av grönska ute i naturen. Poff så har alla träd och buskar fått nya skott och skogen är full av nya färger och dofter. Man vill bara stoppa tiden och hinna njuta ordentligt! Jag önskar att jag var bättre på att ta vara på det helande naturapoteket som finns där ute. Det blir en livsuppgift att lära sig och uppskatta lite pö om pö. Små saker blir stora saker. Att plocka några granskott efter löprundan (måste vara bra för återhämtningen), lite ljusgröna nyutslagna blad från blåbärsrisen och hallonbuskarna att göra te på. Små björkblad, violer i salladen. Det finns så många möjligheter, det gäller bara att komma till skott.

2016-05-18 12.55.58

 

Öppethus lö 5:e mars

Fysioterapi Hälsa & Helhet tillsammans med REN & Skär bjuder in till Öppethus lördagen 5:e mars mellan kl 10.00-16.00.

Vi blir glada om ni vill komma och titta in hos oss under dagen på Sysslomansgatan 8 i Uppsala, 4 tr (portkod 1065)

– Vi bjuder på bl a på rawfoodfika.

– Det kommer att finnas fina erbjudanden på produkter från bl a Wise, faith in Nature, Pukka mm.

– Även förmånliga erbjudanden på behandlingar!

– Skaparverkstad – passa på att känna på de fantastiska råvarorna från växtriket som används i vår hudvård och blanda din personliga ansiktsolja efter en kortare rådgivning.

Samma dag händer det även saker hos våra grannar på samma våningsplan. Ashtanga Yoga Uppsala är med och annordar ”Uppsala Yogar event” då det finns möjlighet att testa på olika pass och lyssna på en intressant föreläsning med Petra Wergelius. Läs mer på http://www.ashtangauppsala.se. Även fotvårdskliniken, Alla Fötters Fotvårdsklinik har öppethus.

Välkommen!

2016-01-24 12.25.16

Workshop

Välkommen att vara med årets första workshop i ekologisk hudvård söndagen den 24:e januari kl 10.30, Sysslomansgatan 8. Kom själv eller ta med dig en vän, kollega, mamma, syster, bror osv och få en riktigt mysig och givande förmiddag. Du får lära dig om äkta, rena råvaror i den botaniska hudvården och känna på vilken effekt och energi den har på din hud och hela ditt sinne. Här kan du läsa mer. Anmälan senast lö 16:e januari via bokadirekt.se eller info@renochskar.se.

IMAG080920140403_154541primadonnaros